Tema: Sveikata

Sveikata

Pirmoji pagalba įgėlus gyvatei

Pastarosiomis savaitėmis Lietuvoje nusistovėję vasariški orai į gamtą išgena net ir tuos, kurie tai daro itin retai. Vis dėlto, vos vienas kitas susimąsto, kad pasivaikščiojimai miške ar tankesnėje žolėje, jeigu tinkamai nežiūrėsite po kojomis, gali baigtis liūdnai – susidūrimu su gyvate. Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės (RVUL) Ūminių apsinuodijimų skyriaus vedėja Gabija Laubner pataria, ką daryti, jei akistatos vis dėlto neišvengėte, bei įspėja, kokių veiksmų šiukštu vengti.

Skaityti toliau »
Sveikata

Akcijos dalyviai atsikratė 114 kg

Nutukimą lemia persivalgymas, nereguliarus maitinimasis ir nepakankamas fizinis aktyvumas. Sveikai maitinantis ir sportuojant, nutukimo galima išvengti – viską lemia jūsų pasirinktas gyvenimo būdas. Ignalinos rajono visuomenės sveikatos biuras tris mėnesius organizavo svorio metimo akciją, kurioje dalyvavo 55 asmenys, turintys viršsvorį. Dalyviams buvo suteikta galimybė tris mėnesius dalyvauti mitybos specialisto paskaitose, kineziterapeuto mankštose  ir kvėpavimo užsiėmimuose. 

Skaityti toliau »
Sveikata

Paminėta Medicinos darbuotojų diena

Mediko dienos išvakarėse, pasveikinti rajono medicinos darbuotojai. Šventinis renginys vyko Ignalinos muzikos mokykloje. Čia susirinkusius trijų įstaigų medikus sveikino savivaldybės ir įstaigų vadovai, muziką ir dainas dovanojo muzikos mokyklos mokiniai ir mokytojai. 

Skaityti toliau »
Psichologo skiltis

Psichologinis spaudimas darbe

„Apie psichologinį smurtą darbe esu girdėjusi ne kartą, tačiau apie tai rimtai nesusimąsčiau, kol pati su juo nesusidūriau. Tai yra žiauru, netaktiška, viskas vyksta be jokios pagarbos kitam, stengiamasi žmogų sunaikinti… Viso to aš neištvėriau ir buvau priversta išeiti iš darbo“.

Skaityti toliau »
Sveikata

Gydėtės? Sužinokite gydymo kainą

Ligonių kasų duomenimis, pernai beveik 26 tūkst. Lietuvos gyventojų domėjosi jiems suteiktų gydymo paslaugų ar išrašytų vaistų kainomis. Specialistai ragina pacientus, kaskart pasinaudojus gydymo paslaugomis, sužinoti, kiek jos kainavo.

Skaityti toliau »
Sveikata

Atšilus orams – saugokimės erkių

Jau pabudo erkės ir jos bus aktyvios iki spalio mėnesio. Todėl leidžiant laisvalaikį parkuose, pamiškėse ir vaikštinėjant takais, šalia kurių auga aukšta žolė, tiek į žmonių, tiek į jų augintinių kūnus gali įsisiurbti erkės. Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba primena, kad užkratą nešiojančios erkės itin pavojingos pavasarį, nes peržiemojusios ir išlindusios iš dirvožemio, aktyviai ieško maisto – žmonių ar gyvūnų kraujo. 

Skaityti toliau »
Sveikata

„Karalių liga“: medikai siūlo užbėgti komplikacijoms už akių ir gydyti chirurginiu būdu

Turtingųjų arba karalių liga – taip dėl jos atsiradimo priežasčių – gausiai vartojamos mėsos, žuvies, keptų gaminių, alkoholinių gėrimų ir kt. – senovėje vadinta uždegiminė reumatinė liga podagra. Pasak Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės (Ligoninė) medikų, šiuose produktuose itin daug purinų, t. y. medžiagų, iš kurių žmogaus organizme gaminama šlapimo rūgštis.

Skaityti toliau »
Sveikata

Gydėtės? Sužinokite gydymo kainą

Ligonių kasų duomenimis, pernai beveik 26 tūkst. Lietuvos gyventojų domėjosi jiems suteiktų gydymo paslaugų ar išrašytų vaistų kainomis. Specialistai ragina pacientus, kaskart pasinaudojus gydymo paslaugomis, sužinoti, kiek jos kainavo.

Skaityti toliau »
Sveikata

Gyvybės eliksyras: 10 faktų apie vandenį ir jo poveikį sveikatai

Visi žinome, kad vanduo – gyvybiškai svarbus. Jis atlieka svarbias biologines funkcijas, reguliuoja organizme šilumą, perneša įvairias medžiagas, palaiko tarpląstelinį slėgį ir ląstelių formą, padeda skaidyti biologines medžiagas. Visi gyvybiniai procesai vyksta tik tada, kai ląstelėse yra pakankamai vandens. Tačiau visuomenėje sklando nemažai mitų ir tiesų apie vandens naudą ir žalą. Vieni tvirtina, kad per dieną reikia išgerti bent 2 litrus vandens, kiti sako, kad per daug vandens taip pat gali pakenkti.

Skaityti toliau »
Sveikata

Dantų protezavimo srityje – gerėjančios prognozės

Panevėžio teritorinė ligonių kasa (TLK) jau išsiuntė pirmojo šių metų ketvirčio kvietimus protezuoti dantis asmenims, laukiantiems eilėje Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto lėšomis apmokamo dantų protezavimo. Kvietimai išsiųsti 760 Utenos ir 1390 Panevėžio apskričių gyventojų. Tai daugiau kaip dvigubai kvietimų nei 2017 m. I ketvirtį.

Skaityti toliau »
Sveikata

Nemalonus burnos kvapas gali tapti gaivus

Maždaug ketvirtadalio žmonių burnos kvapas yra blogas. Ši būklė vadinama halitoze (lot. Halitus – kvėpavimas ir graik. -osis – galūnė, vartojama nurodyti, kad funkcija yra sutrikusi). Medicinos šaltinuose šis sutrikimas dar vadinamas ozostomija, stomatodisodija.

Skaityti toliau »
Sveikata

Ignalinos moksleivei nustatyta meningokokinė infekcija

Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) informuoja, kad antradienį iš gydymo įstaigos gavo pranešimą apie registruotą meningokokinės infekcijos atvejį. Susirgo Ignalinos gimnazijos moksleivė V. NVSC specialistai skubiai ėmėsi visų šios užkrečiamosios ligos valdymo priemonių. MI žiniomis, moksleivės gyvybei pavojaus nėra.

Skaityti toliau »
Sveikata

Nematoma dantų tiesinimo technologija

Dar visai neseniai netaisyklinga dantų padėtis burnoje ar sąkandžio korekcija dažniausiai būdavo siejamos su breketais. Inovatyvios technologijos odontologijoje per keletą pastarųjų metų gerokai pakeitė suvokimą apie efektyvų ortodontinį (aut. pastaba – dantų tiesinimo) gydymą. 3D vaizdo analizė, skaitmeninis planavimas tapo neatsiejama odontologijos specialistų realybe. Pasitelkus inovatyvius išradimus, galima gerokai tiksliau ir per kur kas trumpesnį laiką atlikti dantų tiesinimą.

Skaityti toliau »
Sveikata

Sėdimas darbas sveikatą sugadinti gali ir nesulaukus trisdešimties – kaip to išvengti?

Jei darbe tenka ilgai sėdėti, patenkate į riziką gerokai pakenkti savo sveikatai ir patirti įvairių negalavimų – nuo nugaros skausmų iki širdies ligų ir depresijos ar nemigos. Draudimo bendrovės ERGO Lietuvoje Rizikų vertinimo ir produktų vystymo skyriaus vadovė Audronė Kupliauskienė sako, kad tokiais sutrikimais šiandien skundžiasi vis jaunesni žmonės. Tuo metu sveikatingumo klubų „Impuls“ vyriausioji trenerė Odeta Kuncaitienė pažymi, kad dirbantiems sėdimą darbą tiesiog būtina reguliariai mankštintis ir sportuoti.

Skaityti toliau »
Sveikata

Stebuklingas vitaminas C ir kiti mitai apie gripą bei peršalimą

Gripo epidemijai siautėjant per Lietuvą, apie gripą ir peršalimą pasigirsta įvairių mitų ir įdomių faktų, kurie gana dažnai neatitinka tikrovės. Vieni mano, kad apsisaugoti nuo gripo ar peršalimo ligų galima vartojant vitaminą C ir vengiant šalčio, kitų nuomone, pasiskiepijus įgyjamas visiškas imunitetas. „Eurovaistinės“ farmacininkė Elvyra Ramoškienė paaiškina, kokiais mitais apie gripą nereikėtų visiškai tikėti. 

Skaityti toliau »
Sveikata

Karalienė migrena – kaip jos atsikratyti?

Galvos skausmai kankina dažną. Laimingas tas, kuris randa tikrąją priežastį ir gali jos atsikratyti. Regėjimo gerinimo stovyklų pradininkė Sigita Kriaučiūnienė sako, kad labai dažnai regėjimo sutrikimai ir galvos skausmai yra susiję. Juos sukelia patiriama įtampa, kurios žmogus negali įvardinti sau kaip įtampos, nes ji yra tapusi gyvenimo būdu ir pasislepia įpročiuose.

Skaityti toliau »
Sveikata

Skauda nugarą: ką pataria gydytoja

Nugaros skausmai yra viena dažniausių kreipimosi į gydytojus priežasčių išsivysčiusiose šalyse. Paskaičiuota, kad per gyvenimą 60–80 proc. žmonių bent kartą jautė nugaros skausmą, dėl kurio jautėsi nedarbingi arba jiems prireikė medicininės pagalbos.

Skaityti toliau »
Sveikata

Tai, ko tau trūksta iki pilnatvės

Gydymo metodas „visi ant keturių“ leidžia pamiršti fiziškai ir emociškai nepatogius išimamus dantų protezus. Daugumos ar visų dantų netekusiems ir išimamus protezus nešiojantiems žmonėms skirta unikali, žinomos Švedijos kompanijos sukurta gydymo metodika „visi ant keturių“. Ji leidžia visus vieno žandikaulio dantis atkurti tik ant 4 implantų. Dviejų žandikaulių dantimis atkurti užtenka vos 8 implantų.

Skaityti toliau »
Psichologo skiltis

Vaikų pavydas

Su vaikų tarpusavio pavyduliavimo problema susiduria kone kiekviena šeima, auginanti daugiau nei vieną vaiką. Ši problema egzistavo visais laikais. Pavydas – natūralus jausmas ne tik suaugusiųjų, bei ir vaikų pasaulyje. Juk  savanaudiškumas tam tikra prasme yra prigimtinė savybė, kurią išmokstame kontroliuoti su laiku, augdami tinkamoje aplinkoje ir matydami tinkamus pavyzdžius. To išmoks ir mažieji pavyduoliai. Vaikai dažniausiai susiduria su trimis pavydo formomis: pavydas sesei ar broliui, pavydas tėvams, pavydas bendraamžiams.

Skaityti toliau »
Sveikata

Susižeidėte: ką privalu žinoti?

Įsipjauti, nudegti, nutrinti ar kitaip pažeisti odą, ko gero, teko kiekvienam. Dažnai smulkiems pažeidimams net neskiriame ypatingo dėmesio – užklijuojame po ranka esančiu pleistru ir tiek. Visgi specialistai pabrėžia, kad, tinkamai nedezinfekavus, neišvalius žaizdos, reguliariai nekeičiant pleistrų ar tvarsčių, net ir mažas odos pažeidimas gali sukelti problemų.

Skaityti toliau »
Sveikata

Apie sveikatą – kitaip

Atrodo jau skaitėme ne vieną kartą, bet prisiminti verta. Medicinos mokslų daktaras Paulo Ubiratanas dirba Porto Alegrė Brazilijoje ligoninės vyriausiuoju gydytoju. Žemiau – fragmentas interviu, kurį jis davė vietinei televizijai.

Skaityti toliau »

Orai Ignalinoje

Reklama ir skelbimai svetainėje